بعضی از ایرانی‌های مهاجر، قبل از مهاجرت ازدواج کرده‌اند و یا شریک عاطفی دارند، این افراد بعد از مهاجرت بیشتر به صورت ایمیل، تلفن و تماس تصویری با همسر یا نامزدشان در ارتباط هستند. در این مقاله می‌خواهیم دربارهٔ مزایا، معایب و نحوهٔ حفظ رابطه لانگ دیستنس صحبت کنیم. اگر شما هم در یک رابطه …
مراقبت از فرزندان، دغدغه‌ای است که والدین همیشه با آن مواجه هستند. این نگرانی زمانی بیشتر می‌شود که فرزندمان وارد سن نوجوانی شده و با چالش‌ها و بحران‌های خانوادگی و اجتماعی فراوانی روبرو می‌شود. چرا نوجوانان افسرده می‌شوند؟ افسردگی در نوجوانان بر اثر عوامل مختلفی ایجاد می‌شود. توجه داشته باشید که علل افسردگی هر فرد …
اضطراب و استرس فراگیر، اختلالی است که باعث می‌شود افراد به طور دائم در انتظار اتفاقات بد باشند و برای حادثه‌ای که رخ نداده و ممکن است هرگز رخ ندهد، احساس نگرانی کنند. با توجه به شرایط اجتماعی ایران، این اختلال در بین بسیاری از ایرانی‌های داخل و خارج از کشور به وفور مشاهده می‌شود. …
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که اگر یکی از عزیزان‌تان از دنیا برود یا شما را رها کند و برای همیشه تنها بگذارد، چه اتفاقی برای‌تان می‌افتد؟ چقدر پیش آمده که دربارهٔ این مسائل فکر کنید و این ترس را بچشید؟ ترس از رها شدن، چیزی است که در افراد زیادی مشاهده …
یکی از رویکردهای جدید برای درمان اختلال‌های روانی، طرحواره درمانی است. این روش درمانی، ترکیبی از درمان شناختی رفتاری، روان‌تحلیل‌گری، نظریهٔ دلبستگی و درمان مبتنی بر هیجان است. در سال‌های اخیر، بسیاری از روان‌شناس‌ها در جلسه‌های مشاوره روانشناسی از طرحواره درمانی استفاده می‌کنند. در این مقاله قصد داریم با انواع طرحواره‌های شخصیتی و روش‌های درمان …
در سال‌های اخیر، بسیاری از روان‌شناس‌ها و افراد مختلف دربارهٔ بیش فعالی مطالب گوناگون نوشته و منتشر کرده‌اند. در دسترس بودن اطلاعات و حجم زیاد مطالب درباره اختلال نقص توجه باعث شده است که افراد زیادی این سؤال را از خودشان بپرسند که آیا بیش فعالی دارند؟ در این مقاله می‌خواهیم علائم بیش فعالی در …
داستان افسردگی پس از مهاجرت در مجموعهٔ وسیع تجربیات بشری، روایتی پیچیده است. افراد زیادی هستند که سفری شجاعانه را آغاز می‌کنند و وطن خود را در جست‌وجوی آینده‌ای بهتر، ترک می‌کنند. اما این تازه ابتدای راه است. داستان زندگی هر کدام از این مهاجران، چالش‌ها، پیروزی‌ها و شکست‌هایی را در بر می‌گیرد که اغلب، …
بزرگ‌ترین هدف ما کمک به آدم‌ها برای ساختن حال خوبشان از طریق ساختن دنیایی است که توانمندی، جراتمندی و آگاهی را برای مراجعین رقم می‌زند.
لینک‌های مفید
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای مجموعه سفیران آگاهی محفوظ است