مراقبت از فرزندان، دغدغهای است که والدین همیشه با آن مواجه هستند. این نگرانی زمانی بیشتر میشود که فرزندمان وارد سن نوجوانی شده و با چالشها و بحرانهای خانوادگی و اجتماعی فراوانی روبرو میشود. چرا نوجوانان افسرده میشوند؟ افسردگی در نوجوانان بر اثر عوامل مختلفی ایجاد میشود. توجه داشته باشید که علل افسردگی هر فرد …
اضطراب و استرس فراگیر، اختلالی است که باعث میشود افراد به طور دائم در انتظار اتفاقات بد باشند و برای حادثهای که رخ نداده و ممکن است هرگز رخ ندهد، احساس نگرانی کنند. با توجه به شرایط اجتماعی ایران، این اختلال در بین بسیاری از ایرانیهای داخل و خارج از کشور به وفور مشاهده میشود. …
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که اگر یکی از عزیزانتان از دنیا برود یا شما را رها کند و برای همیشه تنها بگذارد، چه اتفاقی برایتان میافتد؟ چقدر پیش آمده که دربارهٔ این مسائل فکر کنید و این ترس را بچشید؟ ترس از رها شدن، چیزی است که در افراد زیادی مشاهده …
یکی از رویکردهای جدید برای درمان اختلالهای روانی، طرحواره درمانی است. این روش درمانی، ترکیبی از درمان شناختی رفتاری، روانتحلیلگری، نظریهٔ دلبستگی و درمان مبتنی بر هیجان است. در سالهای اخیر، بسیاری از روانشناسها در جلسههای مشاوره روانشناسی از طرحواره درمانی استفاده میکنند. در این مقاله قصد داریم با انواع طرحوارههای شخصیتی و روشهای درمان …
علائم بیشفعالی در بزرگسالان یکی از موضوعات مهمی است که کمتر به آن توجه میشود. بسیاری تصور میکنند این اختلال فقط در کودکان وجود دارد، اما واقعیت این است که بزرگسالان هم ممکن است با نشانههای ADHD زندگی کنند. این علائم میتواند روی شغل، تحصیل و روابط تأثیر بگذارد. در این مقاله دربارهی نشانههای بیشفعالی …
افسردگی بعد از مهاجرت یکی از رایجترین مشکلات روحی است که بسیاری از مهاجران با آن در ماهها و حتی سالهای اولیه مواجه میشوند. دوری از خانواده و فرهنگ ، چالشهای زبانی ، فشارهای اقتصادی و احساس تنهایی میتواند باعث بروز احساس بیارزشی و غم مزمن شود . اما خبر خوب این است که راهکارهای …
بزرگترین هدف ما کمک به آدمها برای ساختن حال خوبشان از طریق ساختن دنیایی است که توانمندی، جراتمندی و آگاهی را برای مراجعین رقم میزند.
لینکهای مفید
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای مجموعه سفیران آگاهی محفوظ است
