افسردگی شبانه یک اختلالات روانی است که بسیاری از افراد به طور پنهانی از آن رنج میبرند. در این وضعیت، فرد در ساعات شب یا نزدیک به خواب، احساس افسردگی، اضطراب و خستگی میکند؛ در حالی که ممکن است در طول روز علائم کمتری تجربه کند. این نوع افسردگی به شدت کیفیت خواب، سلامت جسمانی …
افسردگی پنهان: مهی غلیظ در اعماق وجود در اعماق روح برخی از ما، دریایی طوفانی میجوشد. دریایی که امواج خروشانش، آرامش را از ما میرباید و ما را در عمق تاریکی فرو میبرد. این طوفان، گاه آنقدر آرام و بیصدا میآید که حتی خودمان نیز متوجه آن نمیشویم. اینجاست که افسردگی خاموش با تمام ظرافتش، …
بسیاری از مهاجران به دلیل دوری از خانواده و دوستان و تغییر در محل زندگی، دچار افسردگی مهاجرت میشوند. افسردگی و اضطراب مهاجرت ممکن است روی عملکرد شغلی و تحصیلی آنها تأثیر منفی بگذارد و منجر به احساسات ناخوشایند شود. اگر شما هم در چنین شرایطی هستید با خواندن این مطلب میتوانید مسیر درمان خود …
مراقبت از فرزندان، دغدغهای است که والدین همیشه با آن مواجه هستند. این نگرانی زمانی بیشتر میشود که فرزندمان وارد سن نوجوانی شده و با چالشها و بحرانهای خانوادگی و اجتماعی فراوانی روبرو میشود. چرا نوجوانان افسرده میشوند؟ افسردگی در نوجوانان بر اثر عوامل مختلفی ایجاد میشود. توجه داشته باشید که علل افسردگی هر فرد …
داستان افسردگی پس از مهاجرت در مجموعهٔ وسیع تجربیات بشری، روایتی پیچیده است. افراد زیادی هستند که سفری شجاعانه را آغاز میکنند و وطن خود را در جستوجوی آیندهای بهتر، ترک میکنند. اما این تازه ابتدای راه است. داستان زندگی هر کدام از این مهاجران، چالشها، پیروزیها و شکستهایی را در بر میگیرد که اغلب، …
بزرگترین هدف ما کمک به آدمها برای ساختن حال خوبشان از طریق ساختن دنیایی است که توانمندی، جراتمندی و آگاهی را برای مراجعین رقم میزند.
لینکهای مفید
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای مجموعه سفیران آگاهی محفوظ است