فاطمه کرامتی
یک تجربه تلخ از شراکت می‌تواند ما را به این نتیجه برساند که «دیگر هیچ‌وقت با کسی شریک نمی‌شوم». اما گاهی مشکل فقط شریک ما نیست؛ الگویی است که باعث می‌شود بیشتر از سهممان کار کنیم، دیر اعتراض کنیم و بیش از اندازه امتیاز بدهیم. شاید قبل از کنار گذاشتن شراکت، لازم باشد ببینیم خودمان …
گاهی تبعیض بین فرزندان با مقایسه آشکار یا رفتار خشن شروع نمی‌شود؛ با یک جمله ساده شروع می‌شود:«تو بزرگ‌تری، پس تو کوتاه بیا.»وقتی این پیام بارها تکرار شود، فرزند بزرگ‌تر ممکن است به‌تدریج یاد بگیرد که برای حفظ رابطه، باید از خواسته‌ها و احساسات خودش بگذرد. در این ویدئوی کوتاه، این مسئله را از زاویه …
ترس شبانه کودکان یکی از مسائلی است که بسیاری از والدین با آن مواجه می‌شوند و می‌تواند چالش‌های زیادی را در روند خواب و آرامش کودک ایجاد کند. این ترس ممکن است به دلایل مختلفی به‌وجود آید و شب‌ها کودک را از خواب بیدار کند. در حالی که این نوع ترس بخشی طبیعی از رشد …
اختلال پارانویا که به آن بیماری بدگمانی نیز گفته می‌شود، یکی از اختلالات روانی است که با نگرش مفرط شک و تردید نسبت به دیگران مشخص می‌شود. افرادی که به این اختلال دچار هستند، معمولاً باور دارند که دیگران قصد دارند به آنها آسیب برسانند، حتی زمانی که هیچ شواهدی برای این نگرانی‌ها وجود ندارد. …
بزرگ‌ترین هدف ما کمک به آدم‌ها برای ساختن حال خوبشان از طریق ساختن دنیایی است که توانمندی، جراتمندی و آگاهی را برای مراجعین رقم می‌زند.
لینک‌های مفید
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت برای مجموعه سفیران آگاهی محفوظ است
